近日，“浙江温州女子因低头玩手机，掉入河中溺死”的视频监控为所有“低头族”敲响了警钟。而在一个多月前，江油市一男子过街时，低头看手机信息，结果被抢信号灯的轿车撞出3米远，致其头部受伤。
江油交警介绍，2015年11月21日晚7时11分，江油男子王某在大场口通过人行道过街时，遇到有大货车通行挡住道路，于是，王某停下脚步，掏出手机低头查看信息，突然一辆由太白桥往涪江二桥方向行驶的汽车直接冲向他，将其撞出3米多远。
江油交警做了一个实验，由于是节日放假，很多市民外出逛街。在江油诗仙路红绿灯路口，交警发现在人行道边，很多行人在等红灯时就掏出手机，或玩游戏、或查看信息。短短5分钟时间，就有15个“低头族”过街。
江油交警大队事故中队介绍，在江油，王某已不是第一个因为低头看手机而出事的人。就在王某出事前几天，江油一位女士边走边玩手机，结果踩进了一个破洞的窨井盖中，拔都拔不出来，最后还是窨井盖取掉，才脱离险境。
信息焦虑、情感匮乏的典型表现“低头族是信息焦虑、情感匮乏等的典型表现。”中国科学院心理研究所傅小兰研究员认为，低头族之所以越来越普遍，一方面是由于生活节奏加快，信息对决策影响更大，大家都有焦虑，就通过手机等电子产品碎片化地获取资讯或消磨时间。另一方面，快节奏的生活，使许多人的精神文化生活变得贫乏，依靠手机或网络来排遣内心孤单、空虚，交流和表达情感。
对长期低头产生的影响，四川骨科医院主任医师乐劲涛讲，长期僵持一个姿势，身体局部的血液循环就会变差，容易造成缺血、缺氧，产生炎症。时间久了，容易引发肩部、颈椎疼痛等劳损性疾病，严重了甚至会得颈椎病、脊背基膜炎、腱鞘炎等病症。
“相比抬头看电脑，低头玩手机更容易得肩颈部疾病。”乐劲涛说，久坐、久站和久卧等对身体都不好，建议大家一个姿势不要超过半小时，并鼓励大家每隔一段时间，就伸伸懒腰，活动一下。
“现在的智能手机大都是很大的液晶屏幕，光线更强，长时间低头使用，对视力影响非常大。”成都市第二人民医院眼科副主任阳光说，由于手机更具便携性，低头玩手机也就更方便，时间也可能更久，危害也可能更大。阳光建议，关注屏幕不要持续超过1个小时，每隔一段时间活动下脖子，抬头眺望远方。
